ВЫПУСТИ ПАР И ИДИ К СВОЕЙ ЦЕЛИ!
Когда зашкаливают эмоции, насильно себя успокаивать - это как переплыть океан в шторм. Кидает, накрывает, отбрасывает назад и до цели совсем не доходит. 😡
Поэтому вместо того, чтобы сквозь зубы, как молитву бубнить «узбогойся. Все хорошо. Благодарю! Епрст всех благодарю!»
(а мозг тут: НО...и... миллион причин накрутить себя сильней). ;)
В итоге ещё более сильная волна эмоций кроет.
И не дай Бог, попадётся участливый жалейщик, и будет вкрадчивым голосом тебе шептать: «да ладно! Забей! Фигня какая!»
И далее в позитивном контексте: «Все наладится. Будет лучше.. и тд»
Но легче от этого не становится?!🤔
Почему?👇🏼
Да потому, что умалять личную трагедию ни в коем случае нельзя. Игнорирование бед и проблем называется токсичным позитивом.
Мозг начнёт бунтовать. 🤯
Поэтому если плохо, больно, обидно или неприятно, то эффективней будет, принять этот факт. И не бороться с этим состоянием, а позволить ему утихнуть прочувствовав его.🤗
Не считайте «плохие» дни признаком своей слабости. Это дни, когда вы стараетесь сильнее всего. Особенно, это относится к моим любимым подписчицам. 🌸🥰
Ваша сила в вашей слабости, помните об этом, дорогие. ❤️
#оп_достижение
